domingo, agosto 09, 2009

Escovagem dos dentes


Escovagem dos dentes . Os cuidados a ter em conta na Escovagem dos dentes e alguns cuidados básicos que deve ter em consideração na higiene oral do idoso.

Higiene Oral


A higiene Oral é muito importante, não deve ser descuidada.

  1. Iniciar a escovagem pelos dentes posteriores (molares) indo depois para os dentes da frente (incisivos e caninos).
  2. Começar pela superfície externa do dente e só depois pela parte interna.
  3. Inclinar a escova de forma que os filamentos façam um ângulo de 45º em relação ao dente.
  4. Realizar movimentos pequenos horizontais e circulares, no sentido da gengiva para o dente.
  5. Os dentes incisivos e caninos devem ser escovados com a escova na posição vertical.
  6. Escovar um maxilar de cada vez, sem esquecer nenhumas das superfícies do dente (parte de frente, detrás, a de cima e faces laterais).
  7. Terminar a escovagem com as superfícies que mastigam (oclusais), com movimentos de vai e vem.
  8. A duração da média de uma escovagem deve ser entre 2 a 3 minutos.
  9. Nos espaços intermédios a Higiene deve ser feita com fita dentária (fio dental).
  10. Retire uma porção de fita cerca de 25 cm.
  11. Enrole a fita nos 2 dedos médios, deslize a fita entre os dentes até á gengiva.
  12. Os movimentos devem ser perpendiculares ao maxilar e efectuados em todos os espaços intermediários (entre os dentes).
  13. Utilizar uma parte limpa da fita para cada espaço.

São estes os passos a fazer para obter uma boa Higiene Oral

Espero ter contribuido para o vosso esclarecimento, mas se tiver dúvidas deixe o seu comentário.

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